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2013_08
16
(Fri)12:16

自己犠牲

昨日は、終戦記念日でしたね。
お盆中という事もあり認識されて
いる方も多いと思います。
今から68年前に戦争が終結して
今の日本が築きあげられました。
私達が、今ここに安心して平和に
暮らせるのは、戦争で犠牲になられた
多くの方々や戦争終結後の日本を復興
させた先人の方のお陰であると思います。

その事に感謝して日々何事にも感謝の気持ち
を忘れずに過ごして行きたいですね。
今の生活は不自由なんてほとんどない状態ですが
不平、不満、文句、愚痴が出ますよね。人間とは
どんなに豊かになっても満たされる事はない様で・・

外側ではなく、内側が大切だという事ですよね。
自分の内側次第でいつも満たされた状態で幸せで
いられるのですよね。

戦争で、亡くなった多くの方々は国を愛して
国の為に自分を犠牲にして亡くなって行かれた
と思います。
私達は今、国の為に命を犠牲にしなければならない
という事はなく平和な世の中ですよね。
そのことに感謝しつつ、今の時代の中で私達が
出来る自己犠牲を喜んでしていませんか?

もう二度とあの様な悲惨な出来事がない様に
世界人類の平和を毎日お祈りしましょう。


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2013_08
15
(Thu)17:44

御抹茶のすすめ

毎日、暑いというより灼熱のあつさが続いております。
冷たいものがほしくなり大量に飲んだり食べたりして
しまいがちですよね。。。しかし必要以上に身体を
冷やしては身体が悲鳴を上げて大変です。
でも暖かいものもそんなに飲めないし食べられのが
現実ですよね。。。
そこで、御抹茶をおすすめいたします。
私も最近はご無沙汰でしが、久しぶりに御抹茶を
点てて飲んでみました。
抹茶
御抹茶の効果効能は実はすごく素晴らしく夏を
乗り切る一つの方法として活用して見ようと
思いました。
カフェイン ・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・テアニン
タンパク質・カテキン・サポニン等が含まれており
有効的に使用する事で夏バテ防止や秋や冬場に向け
て疲れを残さない身体づくりをしませんか?

御抹茶は、お湯の温度は約70°~80°で点てるので
飲みやすく、少量ですのでのみすぎる事もなく丁度
いい感じです。
リラックス効果も抜群で癒されますよ。


2013_08
12
(Mon)22:22

お盆ですね。

お盆は、仏教行事からきており盂蘭盆会と言います。
先祖の精霊を迎え追善の供養をする期間をお盆と呼びます。

盂蘭盆会とは、インドのサンスクリット語のウラバンナ(逆さ吊り)
を漢字で音写したもので、 逆さまに釣り下げられるような苦しみに
あっている人を救う為に行う法要という意味です。

宗派や地域よって色々と違いありますが、精霊棚を飾ったり
きゅうりで馬、ナスで牛を作り飾ったり、提灯を飾ったり
迎え火、送り火を焚いて精霊を迎えたり送ったりします。

盆踊りも現在では、イベント的になっておりますが、本来は
お盆に帰って来たご先祖や故人の霊を慰め、無事に送り帰すた
宗教的な行事でした。

最近は、何事もイベント的に物事を捉える事が多い様ですが、
真の意味を知ったうえで、行ったり参加するとまた違う自分
を発見できるかも知れませんよ。

お盆だから、お墓参りするではなくて、お盆は先祖の精霊を
お迎えして供養するという事を認識して感謝の気持ちで
お墓参りさせて頂くとでは全然違うと思います。

ここに今、存在できるのはご先祖様のお蔭ですよね。ご先祖様の誰か
一人でも欠けていたら私達はここに存在する事は出来なかった訳です
から、これは奇跡ですよ。私達は奇跡が重なってこの世に存在して
いるのですから神秘ですよね。ご先祖様に感謝、感謝ですね。



2013_08
08
(Thu)22:08

誕生日の出来事

今日は、私がこの世に生を受けた日です。
誕生に感謝する意味でヨーガ教室の合間を
ぬって神社参りをして来ました。
神社の本殿と拝殿の間で蛇が脱皮した皮を
見つけました。今年は巳年で脱皮の年とも言
われていますので、私も脱皮して生まれ変われ
たかも知れません。。。

お参りが終わりしばらく散策中突然の雷
と雨、急いで車に駆け込みセーフ
その直後、豪雨と激しい雷。
帰る間も車のワイパーを一番速いのでも
前が見えなく大変でした。
家に近づくに連れて小ぶりに家の方は降って
なかった様でした。
何だか、浄化されて生まれ変わった様です。

また、友達に今日男の子が誕生しました。
私と同じ誕生日です。嬉しいです。。

今日は、良い一日でした。


2013_08
06
(Tue)14:58

お盆休み

お盆は、休まずに営業しております。
2013_08
05
(Mon)14:50

ヨーガセミナー開催

おかやま信用金庫内山下支店内の内山下スクエア
にてヨーガのセミナーを開催いたします。
どなたでもお気軽ご参加下さい。


セミナー名  指ヨガで!心も身体も癒される 
開催日   平成25年8月27日(火)
開催時間  午後10:00~11:30
内容   手と指だけを使った簡単な指ヨガを体験して見ませんか?
指と手だけを使うため、広いスペースも時間も必要なく直ぐに始められるのが大き
な特徴です。疲れが抜けない・・身体を動かすのは苦手・・身体が柔らかくない・・
等と思われている方々にピッタリ。簡単ですが、本格的なヨガに近い効果が期待できます。
(タオルorハンドタオルをご持参下さい)
定員   20名
参加料  ¥1000
連絡先   090-3371-0764  yoga_umimusubi@yahoo.co.jp