ヨーガセミナーのご案内

ヨーガセミナー開催のご案内
平成27年1月27（火）おかやま信用金庫内山下支店内
内山下スクエアにてヨーガのセミナーを開催いたします。

◎最近の心と身体の状態はどうですか？
◎心身に不調和は生じていませんか？
何をやっても改善されずお悩み お困りの方、
ヨーガを始めて見ませんか？誰でも安心して行えます。
本来は身体を使って心にアプローチ本当に自分に気づくこと・・・
ホリスティックな健康法、セラピー法のヨーガで
心のコントロール法を学び健やかで穏やに生きる方法を
身につけませんか？どなたでもお気軽ご参加下さい。

セミナー名・・・心と身体に優しいヨーガ
開催日　　平成27年1月27日（火）
開催時間　１０：００～１１： ３０
募集人数　１０名
参加料　　１，０００円
お申し込&連絡先　　 090-3371-0764　 　　　 [e-mail]
　おかやま信用金のホームページもご覧下さい。
　　http://www.shinkin.co.jp/okayama/

神の力を頂く日

１月１１日は、鏡開きです。。
しかも１１１が３つ並ぶぞろ目で縁起がよくまさしく神に力を頂ける日。
お正月にお供えする鏡餅には、その歳神様が宿るとされています。
鏡餅の丸い形は、人の魂を表したとされ、三種の神器の鏡が円形で
あることから「鏡餅」と呼ばれるようになったようです。
重ねた大小の餅は「月（陰）」と「日（陽）」を表わし縁起が良いと
考えられたからと言われている様です。
神器として尊ばれる鏡に似せ餅を飾り、神様と新年をお祝いすると
共に1年の無病息災を祈願するという意味が込められているのです。
鏡餅は、「歳神さまへのお供え物」なので神様がいらっしゃる「松の内」
は下げたり食べたりせずに飾っておき、神様に供えた食べ物には力が
備わると考えられ、 「松の内」が過ぎると、歳神さまをお送りすることに
なるので、鏡を開いてお力が宿ったお餅を神様や仏様に感謝しながら
それを食べることによって、無病息災を祈願しています。
鏡開きは、鏡を開き、お餅を「食べる」ところに意味があるんですね。
お餅は刃物で切る事は厳禁で木槌等割るのがよいそうです。
ちなみにお祝い事等で樽酒のふたを割ることも鏡開きといいますが、
酒樽の蓋を「鏡」と呼んでいたそうで、お米からできる日本酒は神聖
なものとされいた為だそうです。神社でもお供えししてるのを見ますが
お米が1番重要で１番前の真ん中にお供えされてます。
日本は神の国、常に神の力を頂きながら日々の生活が成り立っており
その事に気づき感謝の心を常にいだき過ごす事が、自分の健康・幸せ
等に繋がって行くのではと改めて実感しました。
３つ１１１が並ぶぞろ目の日に久しぶりに三社参りして来ました。
天と地を繋ぐ龍神様と遭遇して素晴らしい日となりました。
その夜鏡開きしたお餅を鍋に入れて頂きました。
夜空を見上げてみると澄み切って晴れ渡り星が光り輝き日中の
天気からは想像できない世界が広がっていました。
神の力に神の存在に感謝！

ヨーガ療法による健康講座のご案内第2回目

第2回目の 岡山県生涯学習大学連携講座の内容
「ヨーガ療法 "最近物忘れが増えたかなとおもったら"始めよう」
物忘れが多いかなぁと気づいたらまだまだやれる心と体の習慣
第一会場
日　時　2015年1月18日 10:00~11:30
参加費　1,000円/回
場　所　倉敷ライフパーク
アクセス: http://www.kurashiki-oky.ed.jp/lpk/m-lpk/

第二会場　　「将来寝たきりにならない為のヨーガ療法」
日　時 2015年02月08日 13:00~14:30
参加費　1,000円/回
場　所　津山中央公民館
アクセス: http://www3.tvt.ne.jp/~kou-ie/chuou.html

"こころもからだも"健やかに過ごすヨーガ5000年の智慧をどうぞ！
伝統的なヨーガをベースにしたヨーガの知恵とその方法論をヨーガ療法
としてわかりやすく実践的にお伝えいたします。
内容は、座学と実習となりますので、ヨーガマット(バスタオル)
動きやすい服装にてお願いいたします。

参加申し込みは、ご住所、ご氏名、電話を記入の上、
メール/はがき/電話にてお申し込み下さい。
メール[e-mail]
はがき〒710-0061 倉敷市浜ノ茶屋150番地5
NPO法人日本ヨーガ療法士協会岡山・四国 宛
電　話080-1937-6994 (冨岡)
http://www.npo-yt-okym.net/

新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆さまのとりまして良き一年となります様に
お祈り申しあげます。
1月5日より通常営業いたします。