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2015_02
24
(Tue)19:13

ゆったりとした時間を過ごす

これからの時代は、心の時代ですと言う事をよく耳にする昨今
物質的な豊かさよりも、精神的な豊かさを求めて生きる時代

精神的な安定なくしての、物質的な豊かさは、際限がなくなり常に
齷齪としてしまい、時は金なりという様にいつも忙しくしていないと
利益を失うのではないかと心を心配・不安の渦の中へ導き、体を疲れ
させ心の平安をなくしてしまっているように思います。

時間は限られており無駄に浪費する必要もないのですが、いつも慌て
ていたり、イライラ、怒ったりしてる時は、ゆったりとした時間を過
ごすなんて考えも、思いも一切しない

だから日頃から鷹揚に構え、ゆったりとした時間を過ごすことで
精神的な落ち着きを取り戻し、自己をしっかりとみつめ今まで気
づかなかった事に気づき自分を知る事で、精神性を向上させる
ことになり、真の幸福を手に入れることに繋がると思います。

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2015_02
20
(Fri)14:59

ヨーガセミナーのご案内

ヨーガセミナー開催のご案内
平成27年3月24(火)おかやま信用金庫内山下支店内
内山下スクエアにてヨーガのセミナーを開催いたします。

◎最近の心と身体の状態はどうですか?
◎心身に不調和は生じていませんか?
何をやっても改善されずお悩み お困りの方、
ヨーガを始めて見ませんか?誰でも安心して行えます。
本来は身体を使って心にアプローチ本当に自分に気づくこと・・・
ホリスティックな健康法、セラピー法のヨーガで
心のコントロール法を学び健やかで穏やに生きる方法を
身につけませんか?どなたでもお気軽ご参加下さい。

セミナー名・・・心と身体に優しいヨーガ
開催日  平成27年3月24日(火)
開催時間 10:00~11: 30
募集人数 10名
参加料  1,000円
お申し込&連絡先   090-3371-0764      yoga_umimusubi@yahoo.co.jp
 おかやま信用金のホームページもご覧下さい。
  http://www.shinkin.co.jp/okayama/