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2015_05
31
(Sun)16:34

梅酵素ジュース作成中

梅の季節がやって来ました。
無農薬の梅が手に入ったので、梅酵素を仕込みました。
出来上がりたのしみです。
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2015_05
30
(Sat)17:42

無理せず・頑張らない・ヨーガ

今年度、最初のヨーガサークルのヨーガセラピー教室がはじまりました。3か月ぶりにヨーガをする皆さま方です。
無理せず・頑張らず・人と比べず・自己と対話しながら今ここに集中を目指します
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2015_05
28
(Thu)16:51

ヨーガセミナー開催のご案内

「心と身体にやさしいヨーガ」セミナー開催のご案内

本来ヨーガとは、どの様な事なのか?等をお話しをしながら
アーサナ・呼吸法・瞑想法・指ヨガ・ペアーハンドヒーリング
等をその時その時の状況に合わせて色々を行います。
何をやっても改善されずお悩み お困りの方、ヨーガを始めて見ませんか?
どなたでもお気軽にご参加下さい。

開催日時 平成27年6月23(火)
開催場所 おかやま信用金庫内山下支店内、内山下スクエア
開催時間 10:00~11: 30
募集人数 10名
参加料  1,000円
お申し込&連絡先   090-3371-0764    
          yoga_umimusubi@yahoo.co.jp
おかやま信用金のホームページもご覧下さい。
  http://www.shinkin.co.jp/okayama/
2015_05
16
(Sat)16:32

ヨーガ療法学会に行って来ました!

先週末、ヨーガ療法学会に参加して来ました。今年は、場所も神戸と近いし症例発表もないので
何だか気楽な感じで参加できました。興味深い話しも沢山聞く事が出来て勉強になりました。
今年は「がんと向き合う~ヨーガ療法の可能性」というテーマで様々な観点からの講演を聞く事
ができ「いのちを守るからだの時計」「末期がん患者のQOL」の講演は興味深かったです。
この様な勉強に参加する度にヨーガとは、奥深くただ単にアーサナをすればいいのではないと
いう事を実感できます。またヨーガに来て下さる皆さまにお伝えして行きたいと思います。DCIM0156.jpg
また、久々に同志の皆さまと再会できてうれしかったです。
2015_05
15
(Fri)23:12

介護予防のためのヨーガセラピー

本日岡山市ウェルポートなださきにて開催した介護予防のためのヨーガセラピーに
ご参加して頂いた皆さま有難うございました。またの参加をお待ちしております。(*^。^*)
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