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2016_09
20
(Tue)15:42

セミナー無事終了に感謝!


本日開催した かんたんヨーガセミナー
台風の接近で中止も考えましたが無事終了いたしました。
激しい雨の中来て下さった皆さまありがとうございました。
質問があったので、アシュタンガ―ヨーガヤーマ・二ヤーマについて共に学んでいきました。
  オーム瞑想も今回初めてやって見ました(^_-)-☆
皆それぞれに悩み苦しみを抱え生きなければならず乗り越える手段として神が与えたヨーガ!
充実した時間を過ごせましたこと感謝しております(^。^)y-.。o○
※来年のカレンダー渡すの忘れてしまいました(@_@)
   次回は12月20日(火)予定しております。 


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2016_09
01
(Thu)09:01

9月に入りました!

最近は台風の影響で涼しく秋の気配も感じられる様になり夏の疲れも出やすい時期です。
ヨーガで心身を整えて残暑の9月を乗り切りましょう(*^_^*)