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2013_08
05
(Mon)14:50

ヨーガセミナー開催

おかやま信用金庫内山下支店内の内山下スクエア
にてヨーガのセミナーを開催いたします。
どなたでもお気軽ご参加下さい。


セミナー名  指ヨガで!心も身体も癒される 
開催日   平成25年8月27日(火)
開催時間  午後10:00~11:30
内容   手と指だけを使った簡単な指ヨガを体験して見ませんか?
指と手だけを使うため、広いスペースも時間も必要なく直ぐに始められるのが大き
な特徴です。疲れが抜けない・・身体を動かすのは苦手・・身体が柔らかくない・・
等と思われている方々にピッタリ。簡単ですが、本格的なヨガに近い効果が期待できます。
(タオルorハンドタオルをご持参下さい)
定員   20名
参加料  ¥1000
連絡先   090-3371-0764  yoga_umimusubi@yahoo.co.jp
      
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